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Coaching sportif Villeneuve d'Ascq - Lille - Roubaix - Altitude Consulting

L'objectif est d'utiliser le sport au service du management . A chaque sport , nous trouvons une posture gagnante a développer au sein de l'entreprise . 
Exemple :
  • Le golf : détente et atteindre son objectif 
  • Les arts martiaux : le self control
  • L'escalade : trouver le bon chemin 
  • Le tir à l'arc : vision et cible à atteindre 
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Autres postures développées :
  • Préparation mentale
  • Visualisation de l’objectif 
  • Travail sur la confiance en soi
  • Apprendre à lâcher prise  
Diagnostic Forme 
Etape 1 : Questionnaire Diagnostic
  • Evaluation du profil sportif
  • Evaluation des risques / pratique sportive
  • Evaluation de la motivation à pratiquer une APS
Etape 2 : Parcours sportif « Diagnostic »
  • Evaluation de la forme physique = « dans quel état est mon corps ? »
  • Cartographie des points forts / axes de progrès = « dans quoi suis-je bon ? »
  • 1 ou plusieurs ateliers par thème sur le parcours
  • Motiver, donner envie de progresser et se dépasser = « Je veux m'améliorer »
Etape 3 : Programme d'entraînement personnalisé
  • Améliorer sa condition physique et son endurance
  • Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête
  • Se révéler au travers d'un défi sportif ou la pratique d'un sport

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Actualités

Nous avons animé des conférences sur le Bilan de compétences et le stress au travail lors du salon de la formation pour adultes de Lille. Cela peut toucher de nombreuses personnes au travail comme dans leur quotidien, nous serons ravis de les aider.

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Nos petits plus

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  • Expériences de plus de 12 ans

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